031.目標設定の際「1つ」ではなく「4つ」に細分化します!
 

目標達成コンサルタントの只石裕輝が送るpodcast
普通は目標を1つに絞る!と言う方もいるとは思いますが、実は目標を柔軟に変更することも大切です。
大きな目標を細かく4段階に分けてまずは簡単なものからクリアしたらそれでよしにします。

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只石裕輝(目標達成コンサルタント)
高校中退から29歳までの職歴は色々。その後サラリーマンを5年経験し役員を勤め、35歳のときに人材派遣会社を設立。
300社以上の派遣実績と約5000人のキャリアサポートを行うも取引先の資金ショートの煽りを受け自社が倒産し、どん底へ。資金ナシ、ツテナシ、人脈もナシ、のところからひとり起業家として再起を決意し、立てた目標年収1000万円から2000万円達成。

自身の経験から口コミが広がり目標達成の
サポートをするコンサルタントに転身。
現在はひとり起業家の伴走者として活動。

◆全国ひとり社長同友会ページ
https://1doyukai.club/what-is/

◆3つのルールを守れば
目標が現実に変わる「目標設定の技術」セミナー
https://spn-apr.com/h/target

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https://forms.gle/eFN9ccCB1LaXyGps7

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お相手は
フリーアナウンサー 宇波育代

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030.燃え尽き症候群の対処法
 

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コンサルやゼミで目標達成するコミュニティを運営していて時々燃え尽きる人がいます。そんな方には「焚き付け」をするようにします。クライアントさんの気持ちを上げていても結局最後は〇〇することです!

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029.目標達成率は意識する回数に関係します


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目標達成するには意識する回数ですよ!
心理学で言う「カラーバス効果」ってご存知ですか?
意識すればするほど欲しい情報が集まってくるんです。
ちなみに、私只石は目標をトイレの壁にも貼っています。

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028.小さな目標設定とご褒美で達成させよう

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つい人は大きな目標を立ててしまいがちですが、そこをあえてできる人は目標を簡単なものにしてクリアする方向へ向かいます。
軽めの目標をクリアすると気持ちが上がります。
そこで自分が喜ぶご褒美でさらに気持ちを高める!これで決まりです。
余談ですが、最近始めた半身浴で冷え性が良くなったのと新たなアイディアが降りてくるようにもなりました~

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027.あなたは他人にどんなふうに覚えられたいですか?

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2022年のこり3ヶ月あなたはどんなアプローチしますか?
経営学者「ピータードラッカー」の問いから、残り3ヶ月をきめる3つの質問をシェアします。
あなたの目標が達成できるかできないかが決まります。

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